精选周末助性餐

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鸡蛋———激情复原剂
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　　鸡蛋———激情复原剂
　　激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是 “性福”必不可少的养料，不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸,ad收腹运动机官网，提高性趣，增强精子活力。
　　推荐菜肴、鸡蛋羹、早餐煎蛋。
　　韭菜———蔬菜中的伟哥
　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性 勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。
　　推荐菜肴、韭菜饼、鸡蛋韭菜饺子。
　　鱼和贝类———夫妻性和谐素
　　鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言，可以增加精子数 量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，则能帮助黏液分泌，保持湿润，增添性趣。
　　推荐菜肴、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋。
　　葱———催情助手
　　在很多国家，葱都是爱情和性欲的化身,ad收腹运动机厂家。
　　推荐菜肴、小葱蘸鸡蛋酱。
　　海藻———性感纽带
　　海藻里含有丰富的碘。碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性刺激 的感应程度,热波炉价格。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。
　　推荐菜肴、紫菜汤。
　　小麦———性的维生素
　　小麦、小米、麦芽油中都含有维生素E。足够均衡的维生素E能够促进男性生殖器的健康和韧性。它还是性激 素分泌调节的重要帮手。
　　推荐菜肴、小米粥。
　　蜂蜜———性活力常驻专家
　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。
　　推荐菜肴、蜂蜜糯米团子。
　　此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、巧克力等也对性功能有益,ad收腹运动机效果。