三款“果补”令你不再肾虚

　　女性六大症状与“肾虚”有关――“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在 千年前就揭示出女性补肾的重要性。传统医学认为，女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实， 而“肾虚”正是导致女性衰老的主要原因。

　　龙眼肉粥

　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克,村民山上打井挖出如水晶宫般溶洞(组图)，粳米100克。

　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量 白糖,健尔马足疗机二代。每日早晚各热服1次，不宜过量。

　　【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘,健尔马足疗，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

　　刺莓酒

　　【主料】刺莓果100克，米酒500克。

　　【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核,健尔马足疗机多少钱，研碎，放入瓶内,ad收腹运动机视频，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

　　提示：肾虚主要表现为哪些症状

　　【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足,健尔马足疗，阳痿不举,健尔马怎么样,两学校数十名教师因招生发生冲突5人受伤，肾疲乏力，健忘失眠。

　　琥珀核桃

　　【主料】核桃肉300克，白糖150克。

　　【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白 糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核 桃肉,大四学生被疑考试作弊当场跳下4楼，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

　　【功用】补肾固精,水疗能量毯官网，温肺定喘,健尔马足疗机官网。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体 虚所致便秘。
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