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Old 08-16-2011, 02:57 AM   #1
kxlfc1638
Sergeant Major
 
Join Date: Mar 2011
Posts: 218
kxlfc1638 is on a distinguished road
Default 拍手健身法的奇妙作用

拍手健身法是对人类健康事业的重要贡献,受益者众。笔者即是拍手健身法的受益者。
我今年66岁,原有冠心病、心动过缓、低血压、气管炎,每年天一冷就感冒,气管炎就犯,咳嗽,上不来气就人 工吸氧,受尽了罪。2001年,遇到拍手法,看到那么多人受益,我将信将疑,我想“实践是检验真理的唯一标 准”,那就试试吧。这一试可不要紧,每天拍半小时至一小时,两三天就感到精神好,身体比以前有劲。10天下 来,连我自己也感奇妙,原有疾病减轻,吃饭香,睡觉稳,精力充沛,好像吃了补药。再接着练,天气变冷也不感 冒了,当然气管炎也不见了。练到3个月,连原来天天吃的治心脏病的药也停了,感觉良好,与前判 若两人。
这么简单的拍手健身法,效果竟如此神奇,我决心传播弘扬,让更多人受益。于是写文章、印书、印资料,几年下 来,加湿器厂家,经我传播受益者数以千计。
拍手法健身治病机理何在?
1。 手和足一样,有很多重要穴位,拍手就是强力按摩、刺激穴位,类似于针灸的作用。
2。 拍手的强烈震动,可疏通经络,全身十二正经的一半在手上,如手少阴心经、手太阴肺经、手厥阴心包经、手阳明 大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。
3,健尔马足疗机价格。 手和足一样,具有全身各器官的反射区和全息区,如拇指即相当于肺、食指脾胃、中指心脏、无名指肝、小指肾, 拍手震动,按摩手指,等于按摩相应的脏腑。
4。 可调整气血,促进血液循环和新陈代谢。
5。 手部是末梢神经的集中区,也是微细血管的密集区,通过拍手可强化神经系统和促进微循环功能。
6。手与心、脑有极密切的关系,所谓十指连心(脑)、心(脑)灵手巧等。拍手是手部全面的活动和操练,对健 身健脑有独特作用。
拍手健身法一不花钱,二不求人,既简单,效果又好。下面提几点注意事项,也就是必须要过以下几 关:
1。长期坚持关。这是最难的。因为每天至少要拍20~30分钟,如不坚定,就会半途而废。如果见效果,尝到 甜头,自然容易坚持。
2。 单调、枯燥关。可以一边拍手,一边走路(走石子路更好)。坐着拍,容易使血压升高。还可以边走边拍,边念口 诀,如“超常能量,就在身旁,思维沟通,全身通畅”,如针对自己病可加上“肝功正常,身体健康”,“感冒痊 愈,身体健康”。如此念,有导向、指引、促进作用,这样既增强了效果,也解除了单调、枯燥。
3。 疼痛关。初拍手,几天后,手掌就青一块紫一块、脱皮、出白粉甚至裂口,这都是正常现象,可轻拍,实在怕疼, 停一两天,盟特新奇特加盟,就会愈合,再接着拍。
4。 别人反对关。包括自己亲友反对,如讥言冷语,什么“精神病”、“自私”等等,只要不影响别人工作和休息,就 让别人说去。
5。 冬天关,光波炉。可戴副薄手套,这样一可防寒,二可减小声音,无人时,也可在室内拍。
五关过后,必定疾病减轻,甚至痊愈,抗老防衰,健康长寿。
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