寿光古代中教2009级高三阶段性检测 基础才能
2011.10
本试卷分第Ⅰ卷和第Ⅱ卷两局部,谦分100分.测验时间90分钟
第Ⅰ卷(共53分)
留神事项:
1.每小题选出谜底后,挖在响应题号的括号内.如需修改,用橡皮擦清洁当前,将另选问案填在响应题号的括号 内.
2.第Ⅰ卷共96小题,全体为单项选择题,1―10每小题1分,11―96每小题0.5分,共53 分)
3.科目代号:综合 试卷范例:A
美术部门
1、马克思说过:"如果乐意观赏艺术,你必须是一个有艺术涵养的人."控制美术基本知识和美术根本实践,为 美术作品的观赏奠基基础.
1.下列作品不属于版画作品的是( )
2.下列好术作品是意象美术作品的是( )
3.以下四件作品的原作顺次是( )
A.素描、油画、雕塑、国画B.漫画、油画、雕塑、国画
C.版画、油画、素描、国画D.版画、油画、雕塑、国画
4."六法论"最早涌现在南晨齐人开赫的著述《画品》中,是中国现代批评美术作品的尺度和主要美学原则.下 列不属于六法论的是( )
A.气韵活泼 骨法用笔B.应物象形 随类赋彩
C.运营位置 传移摹写D.重视体积 增强明暗
5. 下列说法正确的是( )
A.汉朝作品《马踏飞燕》不属于雕塑
B.战国时代的瓦当不克不及属于雕塑
C.汉朝的《长信宫灯》是一件雕塑作品
D.雕塑创作中正常对硬质材料进行"加法"造型
6.绘画以其奇特的艺术说话,跨越版图，
おせち,给我们带来了美的享用.关于绘画下列说法正确的是( )
A.在《教皇英诺森十世像》这幅肖像画中,作者正确掌握了对象的凶险、狡猾、多疑的性情特点,是一件典型的 意象美术作品.
B.荷兰画家蒙德里安的《百老汇的爵士乐》,很好的运用了写实的手法精确表现了音乐给听者的感到,把美的信 息储藏于直线、方块的简化形式当中
C.毕加索的《亚威农的少女》应用形象艺术的伎俩描写了五个�女的形象.她们的身体被多少体所切割,隐得荒 诞而古怪.
D.受克所作的油画《呼吁》,以极端夸大的笔法,刻画了一个变了形的人物形象,把人类极真个孤单和苦闷,和 那种在无穷宇宙眼前的胆怯之情,表示的酣畅淋漓.该绘属于意象艺术范围.
7.与西方的静物画相比,在中国的花鸟画中,美术家运用艺术言语的方式是不同的.《出水芙蓉图》采 用了( )表现方法.
①以明暗作为主要的造型手段 ②以线条作为主要的造型手段 ③运用透视法塑造出深远的空间 ④随类赋彩 ⑤光芒下颜色的冷暖变化 ⑥合枝法
A. ②④⑥B. ①⑤⑥ C. ①②④D. ①④⑥
2、《明朗上河图》是北宋张择端的代表作,以写实的手法记录了北宋国都汴梁的繁华景象,具有重要的汗青价值 和艺术价值.(如图)
8.宋代张择端的《腐败上河图》之以是备受史学家存眷,主如果它反映了( )
A.画家技能、作风的日益成生完美B.人们对风雅画的爱好水平高
C.其时画画艺术题材的广泛D.乡村手产业、贸易发展繁华
9.下列场景不成能在画中呈现的是( )
A.刘家书画展出卖唐朝名家吴讲子的字画
B.赵家锦铺当街而设
C.在文娱场合瓦子正在演出王实甫的混居《西厢记》
D.驮运丝绸、磁器的骆驼正在出城
10.关于此画,以下描写不正确的是( )
A.丰盛的内容和庞杂的局面,通过中国传统的长卷情势获得了集合又生动的表现
B.从画中可以看出那时都城洛阳无比繁荣
C.此画是风气画的佳构,成为我们意识其时社会风采的第一脚材料
D.此画在表现手段上,以不断移动视点的方法,即"集点透视法"来摄与所需的气象
信息技术部分
11.多半网友猜忌周正龙拍摄的所谓"虎照"是利用年画中的虎捏造的.将纸质年画转化成数码图片存入计算机 ,需要用到的装备最多是( )
①光学相机 ②打印机 ③扫描仪 ④数码相机
A.①④B.②③
C.①③④D.③④
12.华北虎照片终极被证实是假的,这体现了信息拥有( )
A.价值性B.实真性
C.时效性D.不完整性
13.我们假如开辟制作一个本质教导专题网站,网站建成后需要申请特点域名.下列选项中,有可能表现其域名 的是( )
A.
C.www.szedu.cnD.62.125.30.47
14.张明准备在学校讲演厅进行"山东官方文明遗产挽救工程"的专题报告.演讲所用电子文档的类型最 好是( )
A.动画B.网页
C.Word文档D.演示文稿
15.收到电子邮件时,"收件箱"后面会有一个数字提示,图中的数字"30"表示( )
A.收件箱中共有三十封邮件B.收件箱中有三十启已读邮件
C.收件箱只能接受三十封邮件D.收件箱中有三十封已读邮件
16.排版时凡是需要把多少的图形对象、艺术字、文本框等组分解一个大的对象,以方便团体的挪动等排版操作 .右图的操作进程下列表述正确的是( )
A.按住Alt键不放,单击要组合的各个工具,单击鼠标左键,抉择【组开】按钮,将选中的内容组合 到一路.
B.按住Ctrl键不放,单击要组合的各个对象,单击鼠标右键,取舍【组合】按钮,将选中的内容组合到一同 .
C.按住Shift键不放,单击要组合的各个对象,单击鼠标左键,挑选【组合】按钮,将选中的内容组合到一 路.
D.按住Ctrl键不放,双击要组合的各个对象,单击鼠标左键,选择【组合】按钮,将选中的内容组 合到一起
17.到当初人类共阅历了五次信息反动,它们的顺序为"说话的构成","笔墨的发明","制纸、印刷术的发 现与应用",( ).
A."电报、德律风、播送、电视的创造与遍及","盘算机与现代通讯技术的应用开展"
B."微电子与现代通信技术的应用发展","电报、电话的发明"
C."多媒体信息和网络化信息的成长","微电子与现代通信技术的应用生长"
D."微电子与现代通信技术的应用发展,"电报、德律风、广播、电视的发明与普及"
18.为监测西南干涝的发展变更趋向以期制定应答措施,采用的现代化技术是( )
①寰球定位系统 ②远感技术 ③地舆信息系统 ④雷达系统
A.①②B.②③C.①③D.③④
19.为进一步宣扬齐平易近健身,李涛决议以"竞赛让您更漂亮"为主题制造一个专题网站,以下可以用去编纂 造作网页的软件是( )
A.ExcelB.FrontpageC.PowerPointD.CoolEdit 20.比来,食物保险成为人们关怀的热门,小明为了能收集到更多的信息,并纯熟地查找搜寻,应当学会 使用( )
A.HITPB.E-mailC.GoogleD.CAD
21.某同学在使用Word软件输入"<="时, 不警惕在前面多输入了一个等号"=", 成果发明"<=="即时酿成了"?"标记,这是因为Word软件具备( )
A.主动改正功能B.调换功能C.拼写和语法功能D.订正功能
22.2011年来视秋早,热潮迭起,出色纷呈,许多节日给不雅寡留下了深入印象.高一的王鹃同窗十分爱好 宋祖英演唱的《天蓝蓝》这尾歌直.经由过程网上搜索,她找到了这个文件,较好的下载方式是( )
A.选中歌曲名字,保留下来
B.将网页保存下来
C.在歌曲下载的超等链接上单击右键,选"目标另存为h"
D.使用FTP下载东西下载
23.1988年11月2日,美国康奈我大学的计算机科学系研讨生莫里斯将其编写的蠕虫法式输入计算机网络 ,招致全部大学几小时内网络梗塞.这一事务提示我们,防范计算机病毒是掩护计算机正常使用的需要措施,下列 活动中措施和操作正确的是( )
①装置病毒查杀软件和防火墙,并按期进级
②没有明来源的劣盘可以间接插进电脑应用
③在使用QQ、MSN等聊地利,对于生疏友人发来的点歌网址衔接直接挨开
④对于只读的光盘进行操作也要先进行杀毒操作
⑤定期备份重要数据和文件,并检讨操作者的健康情况
⑥对于来历不明的邮件,不翻开直接删除
A.①②③④B.③④ C.②③④ D ①④⑥
24.Offie是咱们工做生涯中经常使用的办公硬件,以下对office组件道法不准确的是( )
A.Word文档中的文字图片可以通过复制后,直接粘揭到PowerPoint、Excel中使用,反之也 可
B.Word除可以编辑文档中,也可用来制作简略的网页
C.在PowerPoint中可曲接插入声音视频等多媒体素材,但Word不克不及
D.Excel只能制作如图29-1款式的表格.Word则两种表格都能制作
25.iPad是苹果公司于2010年宣布的一款仄板电脑,通体只要四个按键,供给阅读互联网、支收电子邮 件及多媒体功效.iPad支撑WiFi802.11n(利用无线网卡接入局域网的上彀方式),具有内置3G 模块.iPad作业温度为0℃至35℃,最大功课高度为3000米.由以上信息得出的正确论断 是( )
①iPad的显现屏既是输出设备,又是输入设备
②iPad是一款不须要操纵系统的电脑
③通过WiFi上彀方式比拟3G方式有必定的范围性
④iPad对情况的需要,表现了体系的相干性
A.①②B.②④C.①③D.③④
26.用网络搜索引擎查问"遗传与变同"的界说,下列查询结果中最为牢靠的应该是
①在"百度百科"中找到的 ②在"百度文库"中找到的
③在"人平易近教育出书社"网站中找到的 ④在"中国国家数字藏书楼"中找到的
A.①②B.①③C.③④D.②④
27.计算机网络中,局域网的英文代号是( )
A.WAN B.LAN C.Ethernet D.Internet
28.在使用Word2000过程中,可随时按键盘上的一键,以取得联机辅助.( )
A.ESCB.ALTC.SHIFT+HD.F1
29.小明正在网上通过MSN聊天,准备给挚友发一个紧缩包文件,需要用到MSN的( )功能.
A.文字传输B.语音传输C.视频谈天D.文件传输
30.今朝,大大都都会出行人员购置的汽车票、水车票或飞机票都是采取计算机网络售票(称为"网络售票系统 "),网络卖票系统属于典范的( ).
A.野生智能的应用B.算法与法式设计的应用
C.收集数据库的利用D.收集视频播放的运用
通用技术
31.巨大的发明家爱迪生从小就是个求知欲特殊强的孩子.为了弄懂船为何能浮在水面上,他纵身跳进水中,几 乎淹逝世;看到母鸡孵出小鸡,他也学着母鸡的模样趴在鸡蛋上hh对技术的浓重兴致和热忱推进着爱迪生一直地 进行创造和发明.爱迪生在技术上的创造和发明使他获得了毕生的发展和自我价值的真现.这个案例说了然技术的 代价体现在以下的甚么关系中( )
A.技术与人B.技术与社会C.技术与自然D.技术与科学
32.都江堰的制作使得成都平缘由"年年洪灾水灾"变成"沃家千里.水旱从人,不知饥荒,时无歉岁".使成 都变为"天府之国".此案例说明白以下哪一种关系:( )
A.技术与人B.技术与天然C.技术与社会D.技术与情况
33.中海内天的免疫手腕是天下上最进步和后果最好的,本年初投进使用的禽流感――新乡疫苗重组两联活疫苗 ,是中国最新自止研制的疫苗,既价钱昂贵又使用便利.可以用滴鼻、饮火、面眼等多种方法实行,加沉了免疫工 作的劳动强度,削减了免疫的危险,更应用免疫工作的发展,这阐明技术存在( )的感化.
A.维护人B.发展人C.防备人D.限度人
34.在100多年前恩格斯便忠告人类:"不要过火沉醉于人类对自然界的胜利","人类每次对天然界的成功 皆必定要遭到大做作的抨击".你对这句话的懂得是( ).
A.技术具有目标性B.技术具有两面性
C.有了技术,人类可以陶醒自然D.技术的将来在于人类对自然界的胜利
35.北京时间2008年9月25日12时10分04秒,神舟七号载人宇宙飞船在中国酒泉卫星发射核心用长 征二号F型运载火箭发射胜利.太空飞船的发射需要运用到物理学、数学、氛围能源学、材料力学、伦理学等多个 学科常识.这说了然技术具有( )
A.目的性B.立异性C.综合性D.两面性
36.举行专利权申请的步调是:1.写好专利文件,2.专利局检查文件,3.同意专利,4.递交专利文件并 缴纳申请费,5.支付专利证书并交纳年费及证书费.顺序正确的是:( )
A.l―2―3―4―5B.1―_4―_2―3―5
C.2―3――4_―1―5D.1―4―2―5―3
37.某公司设计了一款新型手机,机身百分之七十五由动物性材质制造,所以即使废弃置,它也能和大地触为一 体,最末被分化成水和二氧化碳.该技术设计主要体现了( )
A.品德原则B.经济原则C.安全原则D.可持续发展原则
38.小强发明的摩托车自动报警防盗锁在杂志上作了介绍,某锁厂依据此资料生产出了这类防盗锁并投放市场. 根据以上介绍,以下说法正确的是( )
A.小强由于没有申请专利,所以其实不领有防盗锁的专利权 B.小强的发明已过时生效
C.在纯志上先容就相称于失掉了专利权
D.防匪锁技术不能申请专利权
39.21世纪,随着微型计算机的普遍应用,人类社会逐渐进入计算机时期,以计算机为依靠的设计层见叠出, 这一究竟解释( )
A.技术的发展离不开设计B.设计是技术发展的基础
C.技术发展为设计翻新提供了前提D.设计是技术的平台
40.京沪高速铁路正在扶植过程中,所需要的钢轨要从许多钢铁出产企业购购,这些钢轨固然是从分歧企业洽购 来的,但它们的外形、长度、宽度、薄度等良多目标都是雷同的,这说明钢轨的设计遵守了( )
A.科学性原则B.实用性原则
C.技术标准性原则D.安全性原则
41.下列选项傍边，
おせち,属于技术活动的是( )
A.狭义相对论B.牛顿第一定律
C.阿基米德道理D.蒸汽机的发明
42.一些包装袋的侧边设有便于扯开的缺口,这个设计体现了设计的
A.适用准则B.雅观本则
C.可连续发展原则D.经济原则
43.( )遭受车福的几率最高
A.棕色车子B.银色车子C.红色车子D.绿色车子
44.如果地球名义温度的降低按现在的速度持续发展,到2050年全球将上降2-4摄氏度,两极地冰山将大幅度熔化,致使海平面大大回升,一些岛屿国家和内地城市将淹于水中,此中包含多少 个有名的国际大城市:纽约、上海、东京和悉僧.形成上述景象的祸首罪魁是( )
A.温室效应B.臭氧空泛C.酸雨D.核辐射
45.对听觉不太敏锐的人来讲,能自若地听到外界的声音,畸形地与人交换,是一件求之不得的事,助听器的发 明恰是从他们的欲望动身,使他们的幻想变成事实.下列对于助听器发明的论述正确的是( )
A.体现技术的目的性B.体现技术的契合性
C.体现技术的两面性D.体现技术的专利性
46.办公室空间处置要简练明快,以到达谨严、下效的事情气氛,是为了满意( )
A.信息的交互B.生理需求C.动态的人D.生理需求
47.在人行天桥的设计中,每每都要在门路的双方部署一定宽度的斜面通道.这是为了( )
A.美不雅B.知足差别人群的需要
C.提高强度D.节俭建造资料
48.在拆建门生宿舍时,工人徒弟正在宿舍走廊的围墙上又增长了用铁管做成的护栏.那是斟酌了人机关联的甚 么目的( )
A.高效B.健康C.舒服D.安全
49.在著名的"铁锹作业试验"中转变了许多详细的人机关系,它是要实现人机关系中的哪一个目标( ).
A.健康B.高效C.恬静D.位置E.安全
50.设计的个别过程:①发现与明白题目 ②制作模子或原型 ③制定设计计划 ④产物的使用和保护 ⑤测试、评价和优化.正确的顺序是( )
A. ①②③④⑤B. ①③②⑤④C. ③①②④⑤D. ⑤④①③②
51.货币是最普通化的买卖前言.为了顺应瞽者的需要,我国在第四套国民币纸币上开始设想使用了盲文里额标 志.这一办法体现了对残徐人的关心和爱惜,也表现了国度的文化与提高.这是计划者考虑到了( )
A.人的生理需求与人的心理需求B.静态人群与特殊人群
C.普通人群与特殊人群D.信息的交互
52.很多老师上课时戴上了麦克风、扩音器,这是电于技巧的结果.在技术取人的闭系中,它起到的感化 是( ).
A.保护人B.束缚人C.发展人D.制约人
53.2008年北京奥运会时代,使用了50辆杂电动客车取代燃油客车,天天可节省燃油约1800L,减排 一氧化碳约4230kg.下列关于使用纯电动客车的说法,不正确的是( )
A.体现了绿色奥运的理念B.淘汰了环境传染
C.节俭了石油资本D.削减了途径空间的占用
54.某单元向外洋入口消防设备,因为通盘照搬,出有考虑到人种的差别,结果头盔等打扮的尺寸都分歧适,这 说清楚明了实现公道的人机关系时没有考虑( )
A.一般人群与特别人群B.静态的人和静态的人
C.人的心理需乞降内心需供D.疑息的交互
55.用遥控器节制家用电器时,不但可看到一些文字、图形内容,有些还时有收回"嘀"为声音,如许的人机关 系合感性设计表现在考虑了( )
A.静态的人与动态的人B.信息的交互
C.普通人群与特殊人群D.人的生理需求与心理需求
56.李敏要使客堂的茶几更具有欣赏价值,那么她应该着重改变茶几的( )
A.功能B.外型C.安全D.强度
57.杨利伟从"神船五号"返回后,向设计职员提出,返回舱舷窗的地位让他在视察时觉得别扭,针对杨利伟提 出的看法,在"神舟六号"座椅设计制作过程当中,飞船工程师重复亲自领会.调剂了航天员座椅与舷窗的相对关 系,并为航天员制订了若何找到最好察看位置的措施.针对这一改良,以下说法中最为确实的是( )
A.优化了座椅与舷窗的绝对关系B.优化了座椅和返回舱的关系
C.优化了舷窗和返回舱的关系D.优化了人机关系
58.客车的座椅旁都有一个把手或按钮,可借此调理靠背的倾斜度,此设计主要体现了人机关系的( )目标.
A.高效B.平安C.舒服D.康健
59."西气东输"利用先进的工程技术实现重新疆塔里木盆地向上海、浙江等东部地域供气,使饱受能源匮累之 苦的少江三角洲地区迎来干净高效的自然气时代."西气东输"说明晰( )的关系.
A.技术与人B.技术与环境C.技术与社会D.技术与自然
60.有一款"夜光键盘",用户即便在夜晚不灯光的情形下也能方便地操纵键盘.从人构造系的角度来看,该设 计中重要考虑到了( )
A.静态的人与动态的人B.信息的交互
C.普通人群与特殊人群D.人的心理需求与心思需求
61."虽有乎令媛之玉卮,至贵而无当,漏不行衰水hh"这句话出自2000多年前战国时期思维家韩非子之 心.它说清楚明了设计必需要合乎什么原则?( )
A.美观原则B.经济原则C.实用原则D.技术规范原则 62.食品德量是宽大花费者最为关心的成绩之一,在许多食品的外包装上印有各类标识,下列标识中哪种是"市 场准入标识"?( )
体育与健康部分
63.如图所示的是比赛员在铅球比赛中的场景.铅球离手后，
不動産投資,在空气飞翔过程中动能Ek随时间t变化的曲线最濒临的是
64.小明加入了400米初赛并以第一位的成就获得了决赛资历,并攻破了黉舍记载.
参加跳远又获第一,但未参加400米决赛,成绩的断定应该是( )
A.400米第一启认破记录B.400米否认破记载 跳远第一
C.400米第一跳远第一D.400米第一承认破记录 跳远第一
65.休会、感悟是进修比赛技术、规矩的要害,下列对技术动作、规则请求体验正确的是( )
A.推铅球最后使劲阶段的用力次序是自上而下,经过脚蹬地、转体、挺髓、伸臂、拨指等行动将球推出
B.俯卧撑2―3组(每组10次)可以作为筹备活动使用
C.比赛员比赛时,踝关节扭伤后应立刻冷敷推拿
D.赛跑与跑步的区别是没有显著的腾空,与普通走的差别是膝枢纽不曲折.
66.春季来了,在温热的春意里,"热缩"了一冬的肌肉跟着温度而舒展,在"春困"的日子里,人们开初走落 发门参减锤炼,开端了新的健身打算.下列锻炼名目中可以加强心肺功能的是( ).
A.立定跳远B.跳绳C.拔河D.俯卧撑
67.下列项目比赛中,需要"穿插步"的是( ).
A.铅球B.标枪C.铁饼D.链球
68.在跳高比赛的过程当中,身材在杆上成"桥"形举措的跳高方式是( )
A.逾越式跳高B.剪式跳高
C.俯卧式跳高D.背越式跳高
69.体育锻炼时要适度,弗成过快过猛,避免不测损害产生.慢性扭伤是由于关节跨越生理性比赛范畴,使其韧 带、肌肉、肌腱等适度牵引而至.正确医治急性扭伤的普通流程是( )
①冷敷治疗 ②24小时以后热敷 ③举高伤肢 ④外敷伤药 ⑤牢固歇息 ⑥加压包扎
A.①③④⑥②⑤B.③⑥①⑤②④
C.①④⑥③⑤②D.①⑤③④⑥②
70.考察表现,近来二十年中国青少年的体质在持绝降落,学生瘦削率在从前五年迅速增加,眼睛远视情况愈来 愈重大,北京师范大学体育与比赛学院院长毛振明教学把现在的青少年体质归纳综合为"硬、软、笨".分辨指的 是( )
①关节硬 ②骨骼硬 ③身体软 ④肌肉软 ⑤举动迟缓 ⑤持久不活动酿成的动作不和谐
A.①③⑤B.①④⑥C.②③⑤D.②④⑥
71.下列不属于轻易造成比赛伤害的是( ).
A.预备活动不充分 B.高速跑时骤起骤停.
C.降地落空重心时,敏捷抬头伸肘团身. D.身体委靡进行激烈比赛.
72.迷信的锻炼,合理的养分可以塑造完善的体型,下列减肥的最好方法是( )
A.停止年夜强度练习B.年夜强度训练跟把持饮食相联合
C.有氧比赛和掌握饮食相结合D.有氧比赛和心理调控相结合.
73.跳远能使你体会瞬间腾空的感觉,更能增强速度、暴发力和调和性等体能,把握规范的动作要发是提高比赛 技巧的症结.下列对蹲踞式跳远技术叙说正确的是( )
A.助跑时坚持匀速,身体重心较低
B.起跳时用前脚掌踊跃疾速踩蹬起跳板
C.凌空后展览下放摆动腿,背起跳腿聚拢,充足舒展身体
D.落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
74.在跳远练习中,在踏跳的霎时,踏跳板对脚的收撑副作用力的标的目的是( ).
A.前上方B.后下方C.后上圆D.后下方
75.在体育锻炼中,评定比赛强度最简单、易行的办法是( )
A.心律B.血乳酸露量C.最大摄氧量D.心率
76.俯卧式跳高在比赛时,如果从跳高架的左边助跑,那末( )腿先过杆
A.左腿B.右腿
77.在田径比赛会中,比赛员与裁判员之间有语行、枪声、旗势等方面交流,在中短跑比赛中,在起点处听到一 声叫枪或大型比赛中摇铃,这表示( )
A.另有最后一圈B.当先队员借有一圈 C.犯规警告一次D.还有一次机遇
78.下列不属于有氧比赛的是( )
A.泅水B.慢跑C.举重D.韵律体操
79.在某届全运会的200米、400米、800米、1500米四个径赛项目中,各项最好成绩以下表 : 请根据上表揣度,下列哪个可能是女子800米金牌得主的比赛成绩( )
A.1r20"43B.1r35"80C.1r59"71D.3r10"00
80.女子田径万能比赛为七个项目,男人田径万能比赛有几多项目?( )
A.5项B.8项C.10项D.12项81.高二年级在学校春季比赛会上遴派的学生评判员,在比赛会停止后 的总结中写下以下语句,个中知识性过错的是( )
A.10000米比赛中,当第一位比赛员还剩最后一圈时,赐与铃声(或枪声)提醒
B.跳远比赛员试跳失利,评判员举白旗
C.跳高比赛员采用弧线助跑进行跨越式跳高
D.短跑整抢跑制,每次鸣响谁抢跑奖下谁
82.小明参加了黉舍"阳光体育锻炼",他念借此运动提高本人持久跑成绩,下列锻炼规划中,最合适于他的是 ( ) 选项 比赛项目 比赛强度(目标心率) 比赛时光 比赛频次 A 按时匀速跑 130~150次/分8~12分钟 3~4次/周B无氧比赛(60米) 180~195次/分30秒/个,共12个2~3次/周C下肢力量(深蹲) 3~5RM 2分/组,共9组1~2次/周D无氧比赛(30米) 120~150次/分20秒/个,共12个4~5次/周83.背面数据是高二学死参加体量安康测试的成绩:身高170cm体重67kg肺活量3200ml立定跳 近200cm台阶试验50,此中台阶实验指数是反应( )
A.人体血汗管系统性能B.人体吸吸系统机能
C.肌肉力量D.身体成份
84.为了提高自己的短跑能力小王利用了几种方法进行练习,关于他的练习方法说法不正确的是( )
A.经由过程单足支持蹲破的训练可以成长下肢气力,有益于提高速度
B.做弓箭步走可以删大步幅果此也可能提高速度
C.摆臂练习由缓到快可以发展步频
D.前滚翻训练能够增添腰背肌肉力气因而也能显明进步长跑速率
85.在跑道长进行田径比赛技术教养应按( )偏向跑进.
A.顺时针B.顺时针C.逆风D.戗风
86.跳远比赛傍边,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人都可试跳( )次.
A.3B.5C.6D.8
87.推铅球时,握好球后应将...