fhhuo6059
03-26-2011, 10:31 PM
虽然被窝是温暖的，可是不起床也是不可能的。被窝的力量就像地心引力般难以抗拒，为了在冬天含泪起床，我们 要“无所不为”!各种招数要上阵啦!
闹不停法
提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很 远的地方。够不着“贪睡”键，闹久了受不了只好爬起来去按掉，顺便就起来了。
神奇尿催法
有位技术达人,健尔马足疗机价格 (http://www.huangjinbei.cn/a/chanpinzhanshi/20101221/12807.html)，他通过精确测量，找出了睡前饮水量与被尿憋醒的时间之间的关系,健尔马足疗机三代 (http://0579163.com)。于是，他发明了神奇的“尿催起床法”。于是，有一天,健尔马足疗机官方网 (http://www.zoz88.com)，你看见他悲催地坐在马桶上悲鸣。
意念转移法
找一些温暖我们心窝的起床“诱饵”。比如下面几位达人的起床理由：
1、起床也需要阿Q精神!牙一咬，心一横，心里默念：天怎么这么热啊，好热啊!就这么爬起来了。
2、刚刚想好，明天的起床理由是，我准备拆一支新的睫毛膏!
没准这些起床的借口还真能诱惑我们战胜赖床，勇敢地爬起来呢!
看到让人愉快的事
心理学发现，我们睡眠时荷尔蒙在体内产生变化,健尔马足疗机 (http://www.hook88.com/a/chanpinzhanshi/20100628/2252.html)，导致多数人醒来后沮丧或心情不佳。我们可以每天晚上写下第二天最让你感到高兴的事， 例如和朋友晚餐、你从网上订的书会送来，把这张纸条贴在床头或闹钟上，一睁眼就能看到,健尔马 足疗机厂家 (http://www.huangjinbei.com/a/xinpinzhanshi/20100502/82.html)，这会帮助你心情愉快，更乐于迅速清醒来迎接新的一天。
1 2 上一页 下一页
闹不停法
提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很 远的地方。够不着“贪睡”键，闹久了受不了只好爬起来去按掉，顺便就起来了。
神奇尿催法
有位技术达人,健尔马足疗机价格 (http://www.huangjinbei.cn/a/chanpinzhanshi/20101221/12807.html)，他通过精确测量，找出了睡前饮水量与被尿憋醒的时间之间的关系,健尔马足疗机三代 (http://0579163.com)。于是，他发明了神奇的“尿催起床法”。于是，有一天,健尔马足疗机官方网 (http://www.zoz88.com)，你看见他悲催地坐在马桶上悲鸣。
意念转移法
找一些温暖我们心窝的起床“诱饵”。比如下面几位达人的起床理由：
1、起床也需要阿Q精神!牙一咬，心一横，心里默念：天怎么这么热啊，好热啊!就这么爬起来了。
2、刚刚想好，明天的起床理由是，我准备拆一支新的睫毛膏!
没准这些起床的借口还真能诱惑我们战胜赖床，勇敢地爬起来呢!
看到让人愉快的事
心理学发现，我们睡眠时荷尔蒙在体内产生变化,健尔马足疗机 (http://www.hook88.com/a/chanpinzhanshi/20100628/2252.html)，导致多数人醒来后沮丧或心情不佳。我们可以每天晚上写下第二天最让你感到高兴的事， 例如和朋友晚餐、你从网上订的书会送来，把这张纸条贴在床头或闹钟上，一睁眼就能看到,健尔马 足疗机厂家 (http://www.huangjinbei.com/a/xinpinzhanshi/20100502/82.html)，这会帮助你心情愉快，更乐于迅速清醒来迎接新的一天。
1 2 上一页 下一页